MACRO TRADERS

macro BLOG

FOREX, OBLIGAȚIUNI, INDICI BURSIERI, ENERGII, MĂRFURI ȘI CRIPTO
  • Acasă
  • Comunitate
  • Cursuri
  • Despre noi
  • Blog
  • Contact

14/7/2023

Asculți muzică în timp ce lucrezi?... Iată ce se petrece în creierul tău atunci când o faci, e foarte interesant!

Comments

Read Now
 
Trading meets music Header Macro Blog Romania Thursday 13.07.2023Picture

Ascultarea muzicii la locul de muncă poate avea un impact semnificativ asupra performanței și stării noastre mintale. Oamenii de știință au dezvăluit cum putem integra muzica în viața profesională și cum ne poate ajuta să ne îmbunătățim productivitatea și buna dispoziție.

  • Muzica și învățarea = STOP => Atunci când avem nevoie să învățăm lucruri noi, creierul nostru trebuie să se concentreze și să proceseze informații complexe. Ascultarea muzicii cu versuri în acest caz poate interfera cu capacitatea noastră de a procesa și reține informațiile corect. Prin urmare, dacă ne aflăm într-o situație de învățare la locul de muncă, ar fi mai bine să evităm muzica sau să optăm pentru cea instrumentală.

  • Zgomotul și muzica = PLAY => Dacă locul de muncă este zgomotos, creierul nostru se luptă să proceseze toți acei stimuli externi, ceea ce poate afecta concentrarea și productivitatea noastră. Nivelul de cortizol al hormonului de stres crește și scade nivelul dopaminei ceea ce duce la schimbări hormonale care afectează negativ cortexul prefrontal, împiedicând funcția executivă. În acest caz, ascultarea muzicii poate ajuta, deoarece blochează zgomotul de fond și ne ajută să ne menținem într-o stare de calm și concentrare.
 
  • Sarcinile repetitive și muzică = PLAY => Studiile arată că ascultarea muzicii în timpul îndeplinirii sarcinilor repetitive poate îmbunătăți performanța. Muzica favorită eliberează neurotransmițători precum dopamina, serotonina și norepinefrina, care induc starea de relaxare și fericire, și, implicit, concentrarea și eficiența. Aceasta se aplică chiar și în cazul sarcinilor complexe, cum ar fi operațiile chirurgicale, unde muzica reduce stresul și îmbunătățește performanța.
 
  • Efectul muzicii noi = STOP => Atunci când ascultăm muzică nouă, creierul nostru răspunde prin eliberarea de dopamină, hormonul fericirii. Totuși, atunci când lucrăm, este important să evităm muzica nouă, deoarece ne poate capta atenția și ne poate distrage de la sarcinile importante.

De reținut:

Muzica poate face o mare diferență în ziua ta petrecută la muncă.

Simte-te liber/ă să asculți piesele preferate și să îți creezi un playlist adecvat încă din weekend.

Înainte de a apăsa play, ia în considerare tipul de sarcină pe care o ai de făcut.
Dacă implică procesare lingvistică sau învățare, optează pentru muzică instrumentală sau fără versuri.

În cazul sarcinilor repetitive, muzica favorită poate îmbunătăți performanța și concentrarea, dar evită muzica nouă care ar putea să te distragă de la muncă.

Alege varianta care îți permite să te concentrezi și să fii productiv, iar muzica să îți ofere relaxare și plăcere.


Mult succes și Take Profit!

Share

Comments
Details

    Macro Blog 📰 📈 🌐

    Cu peste 15 ani de experiență în piețele financiare globale, Macro Traders este locul unde afli ce anume face diferența dintre profit și pierdere.

    În calitate de traderi și formatori, am organizat o serie de seminarii și cursuri adresate participanților din piața Forex, iar din 2014 am lansat platforma Macro Traders, împreună cu o echipă de analiști independenți din Cluj-Napoca și București.

    Cu o abordare bazată pe tranzacționarea contra turmei, Macro Traders oferă investitorilor și traderilor independenți acces la research de calitate, analize și idei de tranzacționare, toate susținute de date fundamentale publice și obiective.

    În plus, comunitatea noastră Traders' Club Romania oferă oportunități de networking și colaborare între membrii săi.

    Arhivă 🧾

    October 2024
    September 2024
    August 2024
    July 2024
    June 2024
    May 2024
    April 2024
    March 2024
    February 2024
    January 2024
    December 2023
    November 2023
    October 2023
    September 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    May 2023
    April 2023
    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    March 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    March 2021
    December 2020
    October 2020
    August 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    August 2018
    June 2017
    August 2016


    CategoriI

    All

    RSS Feed

MISIUNEA NOASTRĂ
Identificarea oportunităților asimetrice de tranzacționare și generarea de profit, alături de traderii care doresc să evolueze alături de noi.

COMUNITATE  -  CURSURI  -  MANUAL  -  COTRIX  -  MACRONICA  -  BLOG  -  DESPRE NOI  -  CONTACT

🇷🇴   ❤️   📈
"Termeni și Condiții" de utilizare a serviciilor www.MacroTraders.ro

Copyright © MacRo Traders 2014 - 2025
  • Acasă
  • Comunitate
  • Cursuri
  • Despre noi
  • Blog
  • Contact